La méditation d’abonnement

 

 

 

Cette page vous est dédiée, la parole est à vous. Donnez votre avis sur cette méditation, ce qu’elle vous apporte, vos sentiments, sensations. Si vous ne l’avez pas encore reçue, il n’y a plus qu’un pas à faire, vous abonner!

La méditation,

Une connexion à son véritable Soi.

 

Pour un instant, vous allez vivre un moment magique avec vous-m’aime. C’est une technique simple, vous avez seulement besoin d’un lieu où vous ne serez pas dérangés, c’est un rendez-vous à ne pas manquer. Nous avons de moins en moins de temps à nous accorder, alors, je vous propose une pause dans votre quotidien surchargé, une vraie pause de quelques minutes, 12 exactement!

Laissez-vous aller, laissez-vous guider, vous ne risquez rien.

Cette méditation est accessible à tous ceux qui ont envie, besoin de se retrouver, de se reconnecter à eux, avec leur énergie, avec tous leurs corps. A écouter leur coeur.

 

 

Pour recevoir cette méditation, indiquez votre adresse mail. Et, vous ferez partie de la communauté d’un coeur de femme!

 

 

Les avantages de la méditation :

  • Se calmer, se détendre, se relaxer,
  • Améliorer la qualité du sommeil,
  • Améliorer la connaissance de soi,
  • Renforcer l’estime de soi,
  • Apprendre à aborder positivement les évènements,
  • Développer ses facultés de mémorisation et de concentration,
  • Se préparer aux épreuves (examen, divorce…)
  • Réduction du stress, de l’anxiété, de la colère,
  • Diminution de la dépression,
  • Trouver un sens à la vie,
  • Ecouter son corps, ses émotions,

La méditation est la voie royale pour se découvrir et décrypter ses mécanismes!


 

 

Une fois, bien relaxer et connecter à votre Soi, voilà ce que vous pouvez faire :

 

  • Cliquez sur le bouton « j’aime » et rejoignez la communauté de « un coeur de femme ».

 

  • Donnez votre avis sur cette méditation guidée dans les commentaires ci-dessous et contribuez à sa diffusion, merci à vous!

 

 

 

 

Lumineusement vous!

Sylvie Gréau,

Thérapeute Holistique.

 

 

 

2 commentaires sur “La méditation d’abonnement

  1. Méditation testée à l’instant, allongée car je suis plus à l’aise 😉 avec mon nouveau compagnon en jade néphrite… une belle expérience en seulement 12 minutes? il serait bien dommage de s’en priver!! j’aime la voix chaude et posée qui accompagne merveilleusement, et la musique de fond est très agréable. mais qui est donc ce maitre saint Germain?

    1. Bonjour Caroline!
      Ravie que cette méditation est fait son oeuvre! Maître Saint Germain est un maître ascensionné. Et, j’ai envie de dire peu importe, l’essentiel est là, dans énergie. Alors oui, ne nous privons pas.
      Lumineusement Toi.
      Sylvie

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